4-

12:31 نوشت: خب تبریک میگم،بیدار شدم با خبرهای خوب مواجه شدم امید که آقای روحانی این 4 سال رو عالی باشه و مردم هم راضی

خوراک= 2 ق غ سویق جو - 2 سیب - نان + آبگوشت - نان سنگک + ماست - نان سنگک + عسل - 10 تا آلوچه - 2 خرما - هندوانه - 1 ساندویچ -

آب= 8 ل  -

نوشیدنی= 3ل چای سبز-

ورزش= - -

ساعت بیداری= 9:45

 ماسک صورت= ماست + خاک رس -

♥ جــــــودی ♥

شنبه سی ام اردیبهشت ۱۳۹۶

12:32