چـــــالش لاغـــری جـــودی :)

 دیروز بد نبودم.فعلا تمرکز میکنم روی رژیم.صبحانه هم نان سنگک و عسل خوردم.1 ل هم نسکافه.همچنان در انتظار پرپر.این روزها کمی استرس دارم که امیدوارم زودتر آروم بگیرم. هیچ چیز بدتر از استرس نیست.بعد نوشت: بعضی آدم ها حس های خوبی منتقل میکنن.خانومی که مدارک رو تحویل میگیره،فوق العاده مهربون و دوست داشتنیه.یکی از دلایل موندن و ادامه دادن کلاسم ایشون و استاد خودم هستن.واقعا دوسشون دارم.همیشه هم اشتباه میکنه میپرسه مجرد؟ میگم نه متاهل امروز دیگه گفتم نزدیک به 5 ساله که ازدواج کردم.بعد گفت بچه چی؟ گفتم نه ندارم.کلی صحبت که بچه بیار و منم گفتم اینجا غریبم نمیشه،ایشونم گفت منم همینطور اما یه روز باید کنار بیای با این شرایط. و جالبه که هردومون این شهر رو دوست نداریم و گفت من فقط منتظرم بازنشسته شم و فرار کنم شمال شهر خودم.الهی هرکسی هرجای این دنیا که آرامش داره بتونه زندگی کنه♥ جــــــودی ♥یکشنبه پانزدهم بهمن ۱۳۹۶12:34Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

12:22 نوشت: امروز به شدت عصبی شدم از اینکه تلگرام و اینستا باز نمیشه،حتی با ف.ی.ل.ت.ر شکن.متاسفم برای شعور نداشته ی اینها که بجای اینکه خودشون رو درست کنن،زندگی رو برای مردم سخت میکنن. راستش من هنوز نتونستم رژیم رو شروع کنم. سعی میکنم این دو روز تعطیلی رو استفاده کنم و اوضاع بازار شامی خونه رو سر و سامان بدم.کلا همه چیز بهم ریخته ست باید برنامه ریزی کنم،هم برای رژیم هم ورزش. امروز تعطیل بودم زیاد خوابیدم سردرد گرفتم بیشتر از یک ماهه که من 6:30 صبح بیدار میشم و این روند احتمالا ادامه خواهد داشت و من این توفیق اجباری رو دوست دارم پ.ن: یه خانم توی کلاسمون هست که خام گیاهخواره و خیلی راضیه.دلم میخواد بیشتر باهاش در ارتباط باشم و انجمن هاشون رو شرکت کنم. ♥ جــــــودی ♥ پنجشنبه چهاردهم دی ۱۳۹۶ 12:23 , ...ادامه مطلب

چـــالش لاغـــری جـــودی :) بهتـــــرین روز ، امــــروز ِ دلم لاغری میخواد اما اراده .... 12:01 نوشت: از کلاس که برمیگردم هرچی دم دستم میاد میخورم.اصلا اشتهام زیاد میشه.چون صبح زود باید بیدار بشم و دیگه فرصت ندارم صبحانه بخورم. امروز به یه نفر نه گفتم.یعنی خیلی سخت بود واسم اما بهتر که گفتم، وگرنه خودم اذیت میشدم. بخاطر رژیم نگرفتن عصبی ام،همش میخورم بدتر.ای اراده ی بد، کجایی آخه :( ♥ جــــــودی ♥ چهارشنبه بیست و نهم آذر ۱۳۹۶ 12:3 , ...ادامه مطلب

21:44 نوشت: واقعا خسته شدم از دست خودم.ذهنم این روزها خیلییی مشغوله.اراده ام ته کشیده.اصلا داغونم از دست خودم دلم میخواست بازم مثل گذشته،منظم مینوشتم.اما چیکار کنم که همش درحال خوردنم! کلا هیجاناتم با خوردن تخلیه میشه استرس هم که زیـــــــاد پ.ن: کاش میشد آدم های مسموم زندگی رو کلا حذف کرد.اما, ...ادامه مطلب

    راستش چندین و چند بار پُست نوشتم و پاک کردم.خب اون انرژی سابق رو ندارم.سه ماه پر از استرس رو گذروندم و انگار از درون خالی شدم کلااااا. الان هرکاری میکنم نمیتونم با انگیزه باشم.وضعیت خوابم بهم ریخته.یعنی افتضاح شده درواقع.باید بازم تلاش کنم سحرخیز بشم.فرصت زیادی ندارم.دعا کنید یه انرژی دوباره بیاد تو وجودم. یه عاااالمه کار دارم،که گیج و منگ شدم و نمیدونم از کجا باید شروع کنم.  , ...ادامه مطلب